Selecteer een pagina

WAAROM?

Kinderen / jongeren meer rust te laten ervaren.

WANNEER?

Kinderyoga voor kinderen van 7-12 jaar, dinsdag: 16.00-17.00 uur. Yin yoga, donderdag : 09.30-10.30 uur.

WAAR?

Kinderyoga in St. Oedenrode, yogacentrum Libra, Cathalijnepad 1. Yin yoga in ‘de Boerderij’ in Breugel, Leeuwstraat 2, Son en Breugel. Individuele lessen worden gegeven op de Juralaan 37, Son en Breugel
v

INTERESSE?

Schrijf je gerust in voor een gratis proefles! Leuk als je erbij bent.

Kinder Yoga

In deze tijd wordt veel van onze kinderen verwacht. De nadruk ligt vaak op prestatie. Er zijn kinderen die een druk leven prima aankunnen. Maar er is een steeds groter wordende groep kinderen voor wie dat niet geldt. Zij krijgen problemen in een maatschappij die steeds drukker wordt en steeds meer van kinderen vraagt. Zeker prikkelgevoelige kinderen hebben moeite hiermee om te gaan.

Yin Yoga

Yin yoga is een vorm van yoga die al eeuwen oud is. Paul Grilley heeft deze vorm de laatste 15 jaar weer leven in geblazen door er veel over te publiceren en te laten zien dat deze vorm van yoga naast alle actievere vormen  een plaats verdient. Kom yin yoga ervaren. Je kunt je inschrijven voor een gratis proefles! In Yin yoga worden de yogahoudingen op een passieve, maar intensieve manier en lang aangehouden, zo’n 3 à 5 minuten.

Neem gerust contact op voor meer informatie of een gratis proefles!

DE LESSEN

De lessen duren een uur;

Graag 5 minuten voor aanvang aanwezig;

Draag makkelijk zittende kleren;

Je oefent op blote voeten;

Warme sokken en een trui voor tijdens de eindontspanning.